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象州长寿资源丰富 致力打造生态休闲养老基地

  人民网象州2月7日电(王勇、实习生梁爽)在“中国长寿之乡”象州,长寿资源丰富,目前,该县正在努力打造成全区乃至全国的生态休闲养老基地。

  百岁老人日常生活自理

  1月17日,广西象州县运江镇芽村村委长塘村的云自兰老人家里热闹非凡,一家人围坐一团为老人庆祝110岁的生日。当天,云自兰老人独自走向门口自家的菜园,匐下身子采摘地里新鲜的青菜。摘菜、洗菜、切菜,准备工作就绪后,只听见“滋滋滋……”油热后老人将青菜下锅,翻炒、加盐、焖锅,动作娴熟,有条不紊,不一会儿,一盘香喷喷的有机青菜新鲜出锅。“好吃,真好吃啊!”听到家人的褒奖,云自兰老人脸上乐开了花。

  生日宴上,云自兰老人的儿孙还与宾客分享了长寿的“秘诀”。子孙们说,老人平常仍然坚持自己洗衣做饭、打扫卫生,还能穿针引线、缝补衣服。生活作息规律,饮食清淡,一般早上7点多起床,晚上8点多睡下。

  广西象州县大乐镇那芙村委那芙村的覃兰珍老人今年105岁,但却精神矍铄,慈祥和蔼。老人乐善好施,大家都很尊敬她,亲切地称她为“好心奶”。

  “外婆平时生活自理,坚持自己洗衣服、扫地。”外孙覃占芬说,两三年前,外婆都还捡柴火回来做饭,现在条件好一些,外婆年纪也大了,再出去捡柴火我们也不放心,所以这两年都是我们给她做饭吃。但老人如今每天还捆扎金钱草,让孙媳妇儿带到市场上去卖,贴补家用。

  爱老敬老蔚然成风

  “左手推磨右手写,赞歌歌颂共产党……”103岁的高美华接过当地政府工作人员送来的慰问品,高兴地唱了起来。老人介绍,自己除了每月领取300元长寿补贴以外,还不时收到政府送来的粮油、牛奶、鸡蛋和大米。

  象州县马坪镇木堂村连续多年举办重阳敬老节活动;象州爱心公益群每年组织爱心志愿者分别到象州敬老院、妙皇乡敬老院等地慰问老人……民间爱老敬老蔚然成风。

  目前,象州县建有老年活动中心、光荣院、联合五保村综合楼、福利中心老年养护楼、老年公寓等,这些项目的建设基本形成惠及广大老年人的民政服务网络,夏秋天吸引南方的老人来泡凉泉,冬春天吸引北方的老人来泡温泉。

  象州县积极为老年人创造老有所养、老有所乐、老有所为、老有所医的良好环境,同时深入总结、全面宣传独具特色的长寿养生文化,倡导科学健康文明的生活方式,人民群众的生活质量和健康水平不断提高。

  长寿“泉都”象州

  “热水凉泉咧哗哗淌,大梭峽谷好乘凉好乘凉,蔗海和桑园翻绿浪,优质稻米它溢清香……”一首悦耳的县域歌曲——《象州是个好地方》唱出象州的美。

  象州境内共有大小河流35条,可测流量的泉眼260多处,富含对人体有益的锶、铁、锌、铜等数十种微量元素。“冬泡温泉,夏泡凉泉”,象州温泉凉泉“两泉奇美”,全国罕见。因此,中国生态学会旅游生态专业委员会授予象州“中国泉都”称号。

  硒是人体必需的一种微量元素。2015年,广西大学农学院检测象州县14个土壤样品,结果土壤样品最高含硒量为1.81毫克/公斤,最低含硒量为0.28毫克/公斤,平均含硒量为0.752毫克/公斤,是土壤富硒标准的1.88倍,而且土壤硒含量高的地方多为百岁老人密度较高的地方。据有关机构抽样分析,发现在富硒地区产出的桑果、稻米、红薯、玉米、花生、辣椒、罗汉果等农林产品中硒的含量相当高,是天然的富硒农林产品。

  近年来,该县将依托象州温泉、凉泉以及当地土壤富含硒元素等优势资源,重点突出旅游休闲养生、养老房地产开发、医疗健康管理、养生文化教育、生态养生农业、养生用品制造等“六大产业”,努力打造成全区乃至全国的生态休闲养老基地。(完)

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